Главная
Новости гастрономии
О программе
Советы звезд
Выпуски программы
Верить или не верить?
Последние места
Победители
Победитель передачи
в номинации
“Лучшая зубная паста со вкусом мяты "Blend-a-Med"”

Перейти к этому выпуску

Warning: Use of undefined constant SERVER_NAME - assumed 'SERVER_NAME' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/zakup172/domains/zakupkaort.ru/public_html/novosti/opr/form.php on line 132

Warning: Use of undefined constant PHP_SELF - assumed 'PHP_SELF' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/zakup172/domains/zakupkaort.ru/public_html/novosti/opr/form.php on line 132
опрос
Как часто вы смотрите программ
“Контрольная закупка” ?

 1-2 раз в неделю?
 3-5 раз в неделю?
 Вообще не смотрю.

 
Время выхода в эфир
по будням в 11.20
Главная

Неправильное питание приводит к раку молочной железы

В последнее время определилась стабильная тенденция роста этого опасного заболевания. Среди внешних факторов, которые способствуют возникновению заболевания, врачи отмечают особенности питания женщин, живущих в Приморье. Центре профессиональной диетологии и лечебного питания рассказали, какие продукты нужно употреблять в пищу, чтобы защитить свое здоровье.

Первое место по своим полезным функциям занимают морепродукты и рыба.

Врач-диетолог, кандидат-медицинских наук, сотрудница Центра профессиональной диетологии и лечебного питания Татьяна Гарцман рассказала, что в Приморье, как бы это не было парадоксально, рыба на столе у среднестатистической семьи появляется очень редко. Большая часть жителей ест рыбу несколько раз в месяц. И только пять-шесть семей из ста едят морепродукты каждый день. И это несмотря на то, что большое количество мировых исследований доказало их полезность, важность, их способность усилить защитные механизмы организма женщины.

Ситуация с употреблением в пищу овощей и фруктов тоже печальна. Совсем небольшое число женщин в свое меню включает достаточное количество зелени, овощей, ягод, свежих фруктов. Пятьсот-шестьсот грамм в сутки – это минимальное необходимое их количество.

Кроме всего прочего, выраженным защитным эффектом обладают орехи, ростки сои и пшеницы, зелень, тофу, бобовые. Крайне важно применять для приготовления пищи и питья только чистую воду, потому что она существенно уменьшает риск развития этого опасного и очень неприятного заболевания.

Пишите нам: ort@zakupkaort.ru
Главная
О передаче
Советы звезд
Выпуски программы
Последние места
Победители
Свяжитесь с нами