Согласно проведенному недавно общественному интернет-опросу, проведенному Министерством здравоохранения и социального развития России, 36,7% опрошенных перекусывают фруктами, 30,7% россиян любят перекусывать сладостями, а 27,6% участников опроса выбирают бутерброды.

Каждый пятый работающий житель России выбирает для перекуса молочные продукты. Кроме того, 12,8% опрошенных предпочитают небольшие порции приготовленной еды.

В целом, если не считать сладостей, россияне перекусывают здоровой и полезной пищей. Но тем не менее, 5,7% респондентов признаются, что для «дозаправки» используют чипсы или сухарики.

Следует отметить, что медики рекомендуют сбалансировано питаться даже тем, кто ведет борьбу с лишним весом. Несбалансированное питание нарушает обмен веществ и сказывается очень неблагоприятно на здоровье человека.

Следует также добавить, что ранее Министерство здравоохранения и социального развития России уже проводило опрос, который был посвящен представлениям родителей о правильном питании их отпрысков-подростков. Согласно полученным в ходе исследования данным, 37,8% респондентов считают, что их дети питаются домашней пищей. 26,5% опрошенных придерживаются противоположного мнения, хотя дети в основном едят дома. Каждый десятый житель России убежден в хороших привычках своего ребенка, даже если последний питается не дома.